torstai 18. joulukuuta 2014

Plussaa ennen miinusta

Sanonpa vaan että röyh. Suklaa alkaa tulla jo korvista ulos eikä ole vielä edes joulu (mutta toisaalta voisin vaikka elää pelkällä suklaalla). Housut kiristävät ja vatsa pullottaa, olo on sokeripöhnäinen ja väsynyt. Keräänkin tässä parhaillaan motivaatiota siihen, että joulun jälkeen voin taas palata terveelliseen ruokavalioon ja aloittaa yhteistyön PT:n kanssa. Meillä on ensi maanantaille sovittu ensimmäiset treffit tavoitteiden yms. läpikäymiseksi, ja uudet ohjelmat saan varmaan jossain vaiheessa tammikuun alussa.

Tajusin, että olen käynyt tämän saman läpi aiemminkin. Kun tiedän että kohta alkaa esimerkiksi jonkun ruokavalion noudattaminen, niin ennen sitä vedän herkkuja kaksin käsin ja unissanikin. Sitten minulla onkin yleensä riittänyt motivaatiota noudattaa ruokavaliota, ainakin jonkun aikaa. Karkkilakko alkaa siis maanantaina 12.1. Jännään vaan sitä että mitkä vaatteet menevät vielä reilun kolmen viikon päästä päälle kun on aika aloittaa uusi ruokavalio...

Pläski kyseli että mikä on tämänhetkinen painoni. Pakko myöntää että en edes tiedä sitä, koska en ole käynyt vaa'alla viikkokausiin. Jokunen viikko sitten painoin 77 kiloa, mutta taidan päästä aloittamaan uuden vuoden kasilla alkavalla lukemalla. Välillä melkein toivon että huomaisin yhtäkkiä olevani raskaana, mutta paisumiseni syy on kyllä taatusti pelkkä herkuttelu. 

Tänään kävin luovuttamassa verta. Sen jälkeen saikin hyvällä omatunnolla syödä työnantajan tarjoamaa pizzaa ja työkaverin tuomia suklaita...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti