Pääsiäisen jälkeen alkaneen dieetin aikana paino on tullut alaspäin parissa viikossa ehkä kilon verran. Reilu viikko sitten pitämäni cheat mealin jälkeen ei painossa tapahtunut mitään muutosta, vaan vaaka näytti koko viikon tiukasti 77,5 kiloa. Eilen illalla söin sitten itseni aivan ähkyyn kiinalaista ruokaa. Pari palleroa friteerattua kanaa (enemmänkin olisi mennyt mutta lapset söivät loput), iso kasa friteerattua ankkaa ja kasviksia ja tietysti riisiä, sekä suklaata jälkiruoaksi. Ja tänä aamuna vaaka näytti 77,2kg. Saa nähdä onko kyseessä vain hetkellinen tipahdus, onhan painossa normaalistikin joka kilon tai parin heittoja päivästä riippuen. Joka tapauksessa olin aamulla iloisesti yllättynyt, ja jään odottamaan ensi viikon cheat mealia.
Kävin muuten eilen kehonkoostumusmittauksessa, siitä raporttia myöhemmin...
Takana 30 kilon painonpudotus, edessä haaste siitä kuinka yhdistetään äitiys, työelämä sekä painonhallinta. Saako tämä äiti pois viimeisetkin liikakilot, vai lähteekö paino jälleen nousuun...?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti