maanantai 4. huhtikuuta 2016

Alkuviikkoa

Eilen aamupaino oli 85,5kg. Tänään sama. Tänään sain töihin puhelun vasta kahden työtunnin jälkeen, että iso-A valitteli vatsakipua. Hoidossa on tällä hetkellä vatsatautiepidemia, eli oli paras hakea tyttö samantien kotiin. Kotona kävi ilmi että tyttö oli ihan terve, mikä lie vatsanväänne oli vaivannut.
Kotona ollessamme oli kuitenkin itsekuri vähän koetuksella, olisin koko ajan halunnut syödä vaikka olisin juuri äsken syönytkin. En kuitenkaan sortunut vaan kestin tämänkin päivän ilman sokeria. Himotukseen vaikutti varmaan menkkojen alkaminen ja se, että kärsin koko päivän päänsärystä niska-hartiaseudun jumin vuoksi. Jospa lihasrelaksantti auttaisi, ja päänsärky olisi aamulla poissa...

2 kommenttia:

  1. Ootko miettinyt syömiskäyttäytymisesi käsittelyä esimerkiksi psykoterapeutin kanssa? Silmiini osui tunnesyömiseen liittyvä kiinnostava uutisjuttu:
    http://yle.fi/uutiset/suklaanhimo_alkaa_helpottaa_vartissa__tunnesyominen_on_erityisesti_kilttien_ihmisten_ongelma/8788468

    VastaaPoista
  2. Olen itse asiassa miettinyt montakin kertaa olisiko psykoterapiasta tai vaikka hypnoosista jotain hyötyä. Ei vaan ole oikein varaa mennä kokeilemaan. Ehkä sit joskus kun ei ole enää lasten päivähoitomaksuja yms. maksettavana...

    VastaaPoista