Viides päivä ilman herkkuja

Paino oli aamulla 85,3kg. Nyt on siis turvotukset ja nesteet kropasta pois, kaikki jäljelle jääneet liikakilot lienevät siis silkkaa rasvaa. Kymmenen kiloa olisi hyvä  saada pois, mutta toisaalta en halua asiasta pakkomiellettä. Haluaisin niin kovin oppia elämään rennolla otteella, ilman jatkuvaa kaloreiden laskemista ja kohtuudessa pysyen. 

Monen vuoden jojoilu ei kuitenkaan anna kovin paljon toivoa että oppisin koskaan elämään kohtuudessa. Joko syön liikaa herkkuja tai sitten en lainkaan. "Ei lainkaan" johtaa myös jossain vaiheessa aina repsahdukseen, mutta silloinkin kun sallin herkkuja kohtuudella, homma karkaa yleensä jossain vaiheessa käsistä. Sen jälkeen kun sain painon putoamaan 2012, olen käytännössä joka syksy herkutellut liikaa ja lihonut sen vuoksi. Keväällä olen päässyt takaisin ruotuun, ja taas seuraavana syksynä turvonnut. Ja jo kolmen vuoden ajan olen joka vuodenvaihteessa ollut painavampi kuin vuotta aiemmin. Mitenköhän onnistuisi että en taas ensi syksynä lihoisi...