1. päivä herkuttomana

Herkuttomuushaasteen ensimmäinen päivä meni hyvin. Aamulla söin normaalin aamupalan, välipalaksi proteiinijuoman ennen kuin vein lapset hoitoon, sitten salille ja treenin jälkeen palautusjuoma. Töihin menin iltavuoroon, ja söin ennen vuoron alkua seuraavan annoksen:

Makaronia, jauhelihaa, sipulia ja tomaattia

Ennen työvuoron alkua ehdin käydä pyörähtämässä torilla ostamassa vihanneksia. Sorruin myös ostamaan kesän ensimmäiset mansikat, jotka olivat kylläkin ruotsalaisia mutta todella makeita. Napostelinkin ne heti tuon makaronimössön jälkiruoaksi, litra meni heittämällä töiden lomassa! Herkuiksi en tosin niitä laske, kaloreita tuli niistä noin 200 mutta mielihyvää koko rahan edestä...

Päivällisaikaan söin töissä perinteisen tonnikalasalaatin ja jälkiruoaksi banaanin. Iltapalana tavallinen rahka marjojen, soijalesitiinin ja mehukeiton kera. Kaloreita päivän aikana kului melkein 1900, mikä on aika hyvä painonhallinnan kannalta. Noilla määrillä paino ei ehkä putoa, mutta eipä sen pidäkään.

Tänään ei oikeastaan tehnyt edes mieli herkkuja, saa nähdä tuleeko huomenna tiukempaa. Mansikoita en ainakaan ajatellut alkaa joka päivä ostamaan...