lauantai 2. helmikuuta 2013

Liikunta, mitä se on?

Viime aikoina olo on ollut todella vetämätön ja saamaton. Dieetissä olen pysynyt, mutta liikuntaa en ole saanut harrastettua kahta kuntosalitreeniä (ja venyttelyä treenipäivän iltoina) lukuunottamatta. Mielessä on käynyt että pitäisi varmaan herätä aamulla tekemään aerobinen ennen töihin lähtöä, mutta koska minulla ja miehellä on molemmilla alkanut työpäivä jo kahdeksalta, niin en ole jaksanut herätä lenkille jo reilusti ennen kuutta jotta ehtisin tehdä sen ja saada lapset ajoissa hoitoon ennen töihin lähtöä. Iltaisinkaan en ole saanut liikuttua, sillä haluan viettää aikaa lasten kanssa erossa vietetyn päivän jälkeen.

Tekosyitä tietenkin, sehän on vain asennekysymys että etsiikö sitä aikaa liikunnalle vai ei. Tämä päivä on kuitenkin tekosyiden huipentuma. Aamulla olisin voinut tehdä aerobisen, mutta pikku-a sairastui eilen kuumeeseen ja nukkui viime yön vieressä. Aamulla en raaskinut vaatia miestä heräämään pikku-a:n kanssa jotta olisin päässyt lenkille, vaan nousin lapsen kanssa kuuden jälkeen ja annoin miehen nukkua (huomenna on minun vuoroni). Kun mies vihdoinkin kahdeksan jälkeen nousi, niin oma aamupalani oli jo syöty.

Päivän ohjelmassa oli aikaisen heräämisen lisäksi käynti ruokakaupassa (yksin, pikku-a jäi miehen kanssa kotiin ja iso-A sai leikkiä kauppakeskuksen valvotussa leikkihuoneessa), Jutta ja puolen vuoden superdieetit Ruutu.fi:stä kauppareissun jälkeen pikku-a:n nukkuessa, kolme koneellista pyykkiä ja ruoanlaittoa. Yritimme myös saada siivottua tätä kaatopaikkaa jota kodiksikin kutsutaan, mutta heikolla menestyksellä sillä pikku-a oli kuumeen vuoksi todella sylipulainen. Jossain välissä olin kyllä aikonut tehdä kotitreenin, mutta syystä tai toisesta ei missään vaiheessa tullut siihen tilaisuutta.  Joku voisi kysyä, että miksi en jumpannut samalla kun katsoin Juttaa? Siksi, että söin kaupasta tultuani lounaan, ja ruoan jälkeenhän ei saa treenata mielellään pariin tuntiin...

Tällä hetkellä tavoitteena on päästä lenkille huomisaamuna. Pikku-a:n kuume laski iltaan mennessä, ja huomenna on miehen vuoro nousta lasten kanssa. Jatkan ehkä uniani hetken aikaa kun kerrankin saan, mutta en halua jättää tätä viikkoa täysin ilman aerobista treeniä...

Muuten, osallistukaa ihmeessä tuohon Belvita Breakfast -arvontaan! En minä halua arpoa keksipakettia vain kolmen osallistujan kesken ;) Tietysti, jos dieettaat itse vaikkapa superdieetillä etkä halua noita kaappiin houkutukseksi niin ymmärrän, mutta eivät nuo sentään kaikkein epäterveellisinkään välipala ole. Nuo ovat myös aika herkullisia ainakin miehen ja lasten mielestä - oma maisteluni on yhä rajoittunut siihen yhteen pieneen nakerrukseen...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti