Väsyväsymystä vai dieetti-sellaista?

Tänäänkin oli suurimman osan päivää tosi väsynyt olo. Fiilis oli periaatteessa melko hyvä, mutta en vaan meinannut jaksaa. Aamupäivällä jo väsytti, mutta kun kävin lenkillä ennen iltavuoroa niin jaksoin itse asiassa juosta paremmin kuin viimeksi. Lenkin jälkeen tein salilla yläkropan treenin ja sekin sujui mainiosti, mutta treenin jälkeen iski taas väsymys. 

Vaikea sanoa johtuuko väsymys levottomista öistä, dieetin vähäisistä kaloreista vai siitä että on ollut huono myyntiviikko töissä. Sinänsä minun ei ole tehnyt yhtään mieli herkutella tai poiketa muutenkaan dieetistä, ja töissä oli väsymyksestä huolimatta hyvä fiilis vaikkei myyntiä tullutkaan, eli ehkä väsymys johtuu vaan levottomasta unesta. Eilen illalla olin kahden huonosti nukutun yön jälkeen niin stressaantunut, että vaikka olin tosi väsynyt nukkumaan mennessä niin en meinannut saada millään unta. Onneksi pikku-a kuitenkin nukkui melko hyvin, mutta heräsi aamulla liian aikaisin. 

Parin työpäivän jälkeen alkaa viikon loma!