Tänään oli aika tehdä Ladypower-projektin ensimmäisen haasteen loppupunnitus. Yllätyin täydellisesti, kun vaaka näytti aamulla 67,7kg, joka on 300 grammaa alempana kuin tämänastinen ennätykseni ja projektin alkupaino! Painonpudotusprosenttini on ensimmäiseltä kuukaudelta ruhtinaalliset 0,44%, mutta parempi sekin kuin ei mitään... Myös mitoissa oli tapahtunut muutosta parin viikon takaiseen. Senttejä oli hävinnyt joka puolelta, eli vähitellen tässä kai tiivistyy vaikka vaaka liikkuukin alaspäin kovin hitaasti.
Sen olen huomannut, että Fitfarmin projektien aikana tapahtunut jatkuva painon putoaminen riitti kannustamaan ja pysymään annetuissa ohjeissa. Nyt koko homma on huomattavasti vaikeampaa, kun pudotettavaa painoa ei enää oikeastaan ole, ja tuloksissa pitäisi keskittyä vaa'an lukeman sijaan mittanauhaan ja vaatteisiin.
Ladypowerin ensimmäinen haaste on nyt siis ohi, saa nähdä julkaistaanko seuraava jo ensi viikolla. Joka tapauksessa aion pitää nyt viikonloppuna vapaasyöntipäivän, sillä siitä kertynyttä turvotusta ehtii varmasti karistamaan pois ennen seuraavan haasteen loppua. Tiedossa vuoden ensimmäiset grillailut anopin isän synttäreillä sunnuntaina, ja illalla sipsejä ja tobleronea...
Niin, ja sain jäädä tänään lasten kanssa kotiin, kun pikku-a sairastui eilen illalla kuumeeseen (ja iso-A tänään). Aamulla kävin salilla ennen kuin päästin miehen töihin, nyt olisi tarkoitus saada siivottua tätä sikolättiä jota kodiksemmekin kutsutaan...
Takana 30 kilon painonpudotus, edessä haaste siitä kuinka yhdistetään äitiys, työelämä sekä painonhallinta. Saako tämä äiti pois viimeisetkin liikakilot, vai lähteekö paino jälleen nousuun...?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti