Mittailuja ja treeniä sekä blogin uusi ilme

Olen jo jonkin aikaa miettinyt blogini ulkoasun muuttamista, mutta en vain saanut aikaiseksi tehdä asialle mitään. Eilen kuitenkin ehdin leikkimään asetusten kanssa, ja voilà, tässä on blogini uusi ilme.

Tänään uskaltauduin salille ensimmäistä kertaa jalan kipeytymisen jälkeen. Tein yläkropan treenin, joka ei toivon mukaan rasittanut jalkaa liikaa. Tuntui kyllä tosi hyvältä päästä taas rasittamaan lihaksia, vaikka pelkässä käsi-hartia-rinta-vatsatreenissä ei saakaan hikeä pintaan samalla tavoin kuin jalkoja treenatessa tai aerobisessa treenissä.

Aamulla tein viikkopunnituksen, ja paino oli täsmälleen sama kuin viikko sitten eli 68,8kg. Eilen mittasin paikkojani, ja mitat olivat pääosin aivan samat kuin kuusi viikkoa sitten. Vyötärö oli navan kohdalta puoli senttiä viime mittausta kapeampi, mutta toisaalta vyötärön kapein kohta oli 2cm leveämpi eli en osaa sanoa mikä on totta ja mikä mittavirhettä.

Tässä "muutoskuvat" jotka mies otti minusta eilen. Vasemmanpuoleiset on siis otettu 18.2. superdieetin lopussa, oikeanpuoleiset eilen.

Itse en havaitse kuvissa minkäänlaista muutosta, mutta eipä painossa tai mitoissakaan ollut eroa.

Olisihan se ollut kiva, jos menneiden kuuden viikon aikana olisi tullut edes jotain tulosta, mutta kuten olen sanonut niin saan syyttää tästä vain itseäni ja lähes viikottaisia herkuttelupäiviäni. Yritänkin asennoitua tähän eräänlaisena suvantovaiheena, jonka aikana vatsanahkalla on edes hieman aikaa vetäytyä. Tämä olkoon myös opettelua loppuelämää varten, enhän voi olla dieetillä iankaikkisesti.

Yritän kuitenkin pysyä jatkossa vähän paremmin ruodussa, jotta saataisiin meidän LadyPower-porukalle omalta osaltani mahdollisimman hyvä tulos...