Tein jo tänään "virallisen" punnituksen, sillä lähden nyt ystäväni luo ja tankkaan siellä huomenna. Maanantaina vaa'an lukema näyttää siis taatusti enemmän kuin tänään. Nyt paino oli 79,3kg eli maanantaista on hävinnyt 300g. Ei paljoa, mutta aika varmasti sitä itseään eli rasvaa :)
Tankkauspäivä on siis huomenna, ja tämä päivä on täynnä houkutuksia. Lounassalaatti on kuitenkin tehty jo kotona mukaan Frozzypackiin ja proteiinipatukkakin löytyy välipalaksi, samoin otin iltapalan vehnäleseet, soijalesitiinirakeet ja mehukeitot mukaan pilttipurkkeihin pakattuna. Sit kun saisi päivällisen vielä syötyä suht. dieetin mukaan... Huomenna houkuttelisi herkutella enemmänkin, mutta katsotaan nyt mitä tapahtuu, päivä kerrallaan :)
Eilinen flunssanpoikanen tuntuu hävinneen, luultavasti kiitos levon, 4000mg c-vitamiinin ja tupla-annoksen D:tä. Nyt onkin helppo lähteä hyvin mielin ystäväni luo :)
Ja hauskaa viikonloppua kaikille lukijoilleni!
Takana 30 kilon painonpudotus, edessä haaste siitä kuinka yhdistetään äitiys, työelämä sekä painonhallinta. Saako tämä äiti pois viimeisetkin liikakilot, vai lähteekö paino jälleen nousuun...?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti