Eilinen treeni olikin yllättäen tosi tehokas, sillä tänään minulla on ollut kipeänä vähän joka paikka. Reidet, vatsa, selkä, hauikset ja pakarat. Harmittaa vaan etten tällä viikolla saa millään tehtyä treeniä neljää kertaa viikossa, sillä miehellä on kaikenlaista töiden jälkeen eikä ehdi lastenvahdiksi kun vasta niin myöhään ettei oikein voi enää treenata. Tänään sain sentään tehtyä aerobisen treenin kun ulkoilin lasten kanssa, työnsin tuplarattaita vähän pidemmän matkan kotiin leikkipuistosta ja hiki virtasi :)
Dieetti vaikuttaa kyllä selvästi olotilaan. Eilen olo oli koko päivän tosi energinen, tänään iltapäivällä iski armoton väsymys ja voipunut olo joka ei meinaa millään hellittää. Onneksi pääsen jo kohta nukkumaan. Kai tämä on tätä kropan totuttautumista uuteen ruokavalioon ja hiilareiden vähäisyyteen.
Nyt ei ajatus kulje enää minkään vertaa, toivottavasti huomenna olisi parempi päivä!
Takana 30 kilon painonpudotus, edessä haaste siitä kuinka yhdistetään äitiys, työelämä sekä painonhallinta. Saako tämä äiti pois viimeisetkin liikakilot, vai lähteekö paino jälleen nousuun...?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti